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Una de las preguntas que se hacen las personas que quieren iniciar una rutina de ejercicios como crossfit, running o sesiones en el gimnasio, es cuánto dinero invertir en ropa adecuada para ello. Pero lejos de crear un mito, no deben gastar mucho si buscan correctamente en Ebay ropa de buena calidad y que no … Leer más
Sin duda el running es uno de los deportes de moda. Cada vez se ven más aficionados a correr por las calles y aumenta el número de pruebas y carreras populares. Seguramente a ti también te ha picado el gusanillo del running y has empezado a correr. Cuando cuando uno empieza a salir correr, da … Leer más
Practicar fitness o ir al gimnasio se ha convertido en algo habitual hoy día. Tanto si eres un hombre como una mujer puede que sobre todo al principio tengas dudas sobre qué llevar al gimnasio o qué camiseta o conjunto de fitness comprar. Hace algunos años cuando alguien se planteaba la pregunta de qué llevar … Leer más
La acción de trotar o correr, que es mejor conocida como el running es una actividad que en los últimos años se ha vuelto una referencia entre las personas que hacen vida dentro del mundo fitness, dado que es el mejor ejercicio posible porque pone en marcha prácticamente todos los músculos de forma simultánea. El … Leer más